Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2017
|
97.1 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2017:
|
2473 kcal
|
Fat: 98.96g | Prot: 246.88g | Carbs: 140.15g.
Breakfast: Nestle Хлопья Нежные 4 Злака. Lunch: Goodman Стейк Нью-Йорк, Овощи Гриль, Шашлык Куриный. Dinner: Сыр Российский, Помидор Запеченный, Котлета Куриная, Лента Овощная Смесь с Брокколи, Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
illdar08's Weight History
|