Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2017
|
74.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2017:
|
2385 kcal
|
Fat: 74.79g | Prot: 177.74g | Carbs: 245.34g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Соколиный Глаз, Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Nutbutter Паста из Кешью, Яйцо (Целое), Кофе с Молоком, Белая Долина Молоко 2,5%, Fine Life Сыр Полутвердый Легкий. Lunch: Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Кофе с Молоком, Перловка Отварная. Dinner: Суши Шоп Спринг Ролл с Копченым Лососем, Суши-Профи Ролл Унаги Урамаки, Тануки Дракон Ролл, Горячие Роллы, Ролл Калифорния, Ролл с Лососем, Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Сырники V. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бацунов Владимир's Weight History
|