Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2017
|
58.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Poorly.
|
View Diet Calendar, 28 January 2017:
|
2145 kcal
|
Fat: 61.55g | Prot: 151.45g | Carbs: 235.73g.
Breakfast: Арахисовое Масло (Myprotein), Шоколадно-Тыквенные Кексы, Овсяные Хлопья (Edeka), Молоко 3,5% Жирности (Penny), Шоколадно-Тыквенные Кексы, Арахисовое Масло (Myprotein), Протеин Мягкий Шоколад (Myprotein). Lunch: Penny Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы Gemelli (Penny), Edeka Куриная Грудка. Snacks/Other: Яблоко Желтое, Протеин Мягкий Шоколад (Myprotein), Банан. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sharipova.nigina's Weight History
|