Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2017
|
53.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: 100%.
|
View Diet Calendar, 27 January 2017:
|
1645 kcal
|
Fat: 52.57g | Prot: 61.77g | Carbs: 234.00g.
Lunch: Фруктовый Йогурт (Цельное Молоко), Равиоли с Сырной Начинкой, Карусель Чиабатта Классическая, У Палыча Салат Мясной с Говядиной. Dinner: Рис с Овощами, Gallina Blanca Овощной Бульон, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Snacks/Other: Zott Десерт Карамельный, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Чай, Мёд, Лимонный Сок. more...
|
|
1921 kcal
|
Exercise:
Resting - 3 hours and 59 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 1 minute, Grocery Shopping - 3 hours, Cooking - 1 hour, Desk Work - 8 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mom Stifler's's Weight History
|