Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2017
|
61.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2017:
|
1192 kcal
|
Fat: 25.28g | Prot: 106.65g | Carbs: 140.77g.
Breakfast: Увелка Каша Пшеничная на Воде, Сырники Диетические, Апельсиновый Джем, Сырники Диетические. Lunch: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Китайская Капуста, Куриное Филе Вареное. Dinner: Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Апельсиновый Джем, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Snacks/Other: Яблоко, Сушки, Печенье к Чаю. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|