|
Надо бы побольше пить воды.....
|
53.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: 100%.
|
View Diet Calendar, 26 January 2017:
|
907 kcal
|
Fat: 18.35g | Prot: 33.95g | Carbs: 150.22g.
Dinner: Альпенгурт Фруктовое Пюре Яблоко Клубника, Приготовленный Лосось, ВкусВилл Салат Корейский с Морковью, Рис с Овощами. Snacks/Other: Овсяное Печенье (с Изюмом), Сухари, Лимонный Сок, Мёд, Чай, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром. more...
|
|
1641 kcal
|
Exercise:
Resting - 5 hours and 59 minutes, Standing - 1 hour, Abdominal (Sit Ups) - 1 minute, Cooking - 1 hour, Desk Work - 8 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mom Stifler's's Weight History
|