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Gente, fiz leite de coco caseiro. É ótimo!!!! Com certeza será um hábito. Aqui um coco seco pequeno rendeu 1 litro. Daí aproveitei e fiz a farinha com o que sobrou. Agora pergunto, vocês tem receitas boas com a farinha aí?
Outra pergunta como faço a entrada do leite de coco caseiro no diário alimentar?
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63.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 January 2017:
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960 kcal
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Fat: 41.38g | Prot: 82.66g | Carbs: 65.67g.
Breakfast: Nestlé Iogurte Grego Light, Goiaba. Lunch: Coco, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Lasanha de Berinjela. Dinner: Pêssegos, Liv Suco de Cranberry, Repolho Verde Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Bisteca de Porco Grelhada. more...
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1736 kcal
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Exercise:
Desk Work - 6 hours, Resting - 10 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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steady weight
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