No no nie pogadasz brawo za kg 20 to bardzo dużo
Ja wolalam mniej i dluzej i utrzymac wage bez efektu jojo
Co do walki przejrzałam zdjecia i bede walczyć
Na dniach zaczne chodzić na siłownię bo zawsze bylam aktywna sportowo nawet mimo wieku 35 w tym roku ale szpagat bez rozgrzewki luzik 😊
Wiec nie ma bata bede aktywna 😊
Powodzenia nawet jak beda trudne i slabe dni
Dam radę! !!!