Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2017
|
54.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2017:
|
1430 kcal
|
Fat: 80.82g | Prot: 39.68g | Carbs: 137.16g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Чай с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром, Бутерброд с Маслом и Колбасой. Lunch: Сахар, Сироп, Макдоналдс Кофе Латте, Клинский Хлебокомбинат Слойка с Сыром. Dinner: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Лента Картофель Айдахо. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zoopzann's Weight History
|