Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2017
|
52 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2017:
|
1446 kcal
|
Fat: 43.36g | Prot: 57.92g | Carbs: 211.78g.
Breakfast: Фруктоза, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Окей Блинчики с Творогом. Lunch: НЕВА Пастила, Кетчуп, СПК Сосиски Баварские, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Dinner: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Пицца Домашняя. Snacks/Other: НЕВА Пастила, Простоквашино Сметана 15%, Сахар, Лакт Творог 2%, Фруктоза, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|