Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2017
|
50.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2017:
|
1107 kcal
|
Fat: 39.95g | Prot: 53.48g | Carbs: 110.55g.
Breakfast: Творог 9%, банан Мини, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Lunch: Папа Джонс Пицца Цыпленок Барбекю, Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте. Dinner: Блинчики, Вино Каберне Совиньон. Snacks/Other: Бутерброд. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|