Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2017
|
47.8 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2017:
|
210 kcal
|
Fat: 1.54g | Prot: 9.10g | Carbs: 50.85g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой). Lunch: Огурец (с Кожурой). Dinner: Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|