|
Вот что значит безбожно жрать! И не соблюдать границы дозволенного! Жестокий урок мне! 😭😭😭😭😭
|
102 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 32 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2017:
|
1291 kcal
|
Fat: 41.25g | Prot: 84.07g | Carbs: 157.94g.
Breakfast: Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Благодар Арахисовая Паста, Магнит Банан, Гарнец Мука Кукурузная, Кофе. Lunch: Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Борщ ( Правильное Питание). Dinner: Помидоры, Салат Айсберг. Snacks/Other: Жареная или Запеченная Курица, Окей Манго Свежее. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|