Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2017
|
83.9 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2017:
|
975 kcal
|
Fat: 37.86g | Prot: 47.29g | Carbs: 107.98g.
Breakfast: Сыр Голландский, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком и Сахаром, Чудесный Край Овсянка Геркулес. Lunch: Свинина Тушеная, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Мандарины, Активия Натуральный Йогурт. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бруннгильда's Weight History
|