Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2017
|
53.3 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2017:
|
1167 kcal
|
Fat: 28.71g | Prot: 88.23g | Carbs: 133.99g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Магнит Банан, Яблоко Зеленое, Сыр Маасдам, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Приосколье Куриная Грудка, Мистраль Рис Индика Белый Длиннозерный, Приосколье Куриная Грудка, Мистраль Рис Индика Белый Длиннозерный. Dinner: Любятово Галеты Классические, Яйцо (Целое). Snacks/Other: Магнит Пирожное Воздушное "Безе". more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rusavanna's Weight History
|