Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2017
|
72.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2017:
|
1319 kcal
|
Fat: 40.47g | Prot: 36.76g | Carbs: 204.30g.
Breakfast: ВкусВилл Икра из Кабачков Обжаренных, Сливочное Масло, Юбилейное Печенье Традиционное, Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Мармелад, Борщ Вегетарианский, ЯНТА Майонез Провансаль, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Черный, Юбилейное Печенье Традиционное. Dinner: Мандарины, Green Ray Деликатесный Горошек Нежный, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Рис Вареный, Юбилейное Печенье Традиционное, Columbus Крабовое Мясо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
beresnevatanuy's Weight History
|