Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2017
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2017:
|
700 kcal
|
Fat: 20.75g | Prot: 79.00g | Carbs: 46.25g.
Breakfast: Куриные Котлеты на Пару, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Перловка Отварная, Куриный Бульон, Вареное Яйцо, Курица Вареная, Репа. Snacks/Other: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Морковь, Куриные Котлеты на Пару. more...
|
|
1902 kcal
|
Exercise:
упражнения - 9 minutes, Resting - 15 hours and 51 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yelizarova.1985's Weight History
|