|
Вес стоит(
|
66.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2017:
|
1412 kcal
|
Fat: 66.70g | Prot: 66.77g | Carbs: 146.42g.
Breakfast: Ашан Огурец, Активия Йогурт, Помидоры Черри, Красный Лук, Желтый Сладкий Перец, Авокадо, Пицца с Ветчиной и Грибами, ЯНТА Кофе Мокко с Молоком. Lunch: Сыр Адыгейский. Dinner: Вареное Яйцо, Фундук, Активия Йогурт, Красный Лук, Желтый Сладкий Перец, Авокадо, Ашан Огурец, Помидоры Черри, Хэлси Фуд Кета Запеченная. Snacks/Other: Сыр Российский, Бурже Хлеб Голландский, Цикорий с Молоком, Мандарин, Доширак Морская Капуста Дольким, Ашан Хурма. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina.shpak's Weight History
|