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😀😀😀😀
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52.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 12 January 2017:
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607 kcal
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Fat: 26.78g | Prot: 57.63g | Carbs: 31.78g.
Breakfast: Ameixa Seca, Kefir de Leite. Lunch: Gema de Ovo, Ovo Frito sem Gordura, Quiabo Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Snacks/Other: Kefir de Leite, Chamyto Leite Fermentado, Ovo, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). more...
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Losing 0.3 kg a Week
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 Comments
Oba! Tá chegando na meta!
12 Jan 17 by member: davydcabral
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Falta pouco, mas tá difícil chegar ein kkkkk dei uma parada de emagrecimento, mas tô seguindo firme e forte, dá meu de pesar só kkkkk
13 Jan 17 by member: priprebianca
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