Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2017
|
84.7 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2017:
|
1626 kcal
|
Fat: 65.99g | Prot: 70.50g | Carbs: 184.24g.
Breakfast: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Lunch: У Палыча Салат Мясной с Курицей и Грибами, Горячая Штучка Макароны по-Флотски с Томатным Соусом. Dinner: Шаурма. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VasyaVasya's Weight History
|