Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2017
|
100.9 kg
Lost so far: 31.1 kg.
Still to go: 30.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2017:
|
875 kcal
|
Fat: 30.60g | Prot: 35.12g | Carbs: 119.80g.
Breakfast: Hame Паштет из Гусиной Печени, Винегрет. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Вареное Яйцо. Dinner: Суп Куриный с Вермишелью, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Веселый Молочник Кефир 1%, Hame Паштет из Гусиной Печени, Окей Чернослив, Банан, Мандарины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена 19's Weight History
|