Motyl.'s Journal, 11 Jan 17

Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2017
57.9 kg Lost so far: 1.1 kg.    Still to go: 3.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 January 2017:
1708 kcal Fat: 46.68g | Prot: 68.54g | Carbs: 239.05g.   Breakfast: Hortex Mieszanka Owocowa, Biedronka Jogurt Naturalny Tola. Lunch: Serek Śmietankowy do Smarowania, Mestemacher Chleb Wielozbożowy Pełnoziarnisty. Dinner: Piątnica Twaróg Wiejski Tłusty, Świeży Makaron (Ugotowany), Nestlé After Eight Czekoladki Miętowe. Snacks/Other: Sante Soczewica Zielona, Gruszki, Kluski Ziemniaczane. more...
1492 kcal Exercise: Grocery Shopping - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 0.0 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Motyl.'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.