|
Новогодние праздники дали своё, но! ха-ха минус 300 гр, моя мааааленькая победа. Главное без напряга :)
|
74.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2017:
|
999 kcal
|
Fat: 40.03g | Prot: 37.15g | Carbs: 128.06g.
Breakfast: Яблоко, Green Ray Деликатесный Горошек Нежный, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Lunch: Юбилейное Печенье Традиционное, Хлеб Черный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ЯНТА Майонез Провансаль, Борщ Вегетарианский. Dinner: Огурец (с Кожурой), Кета, Гречка Отварная, Юбилейное Печенье Традиционное. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|