Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2017
|
99.3 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 43.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2017:
|
1271 kcal
|
Fat: 77.15g | Prot: 81.06g | Carbs: 61.22g.
Breakfast: Barilla Макароны Отварные. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Красные Помидоры, Первая Свежесть Шарики Куриные, Чистая Линия Мацони. Dinner: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, ITLV Маслины без Косточки, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Помидоры Черри. Snacks/Other: Свиная Корейка (Целая, Постная). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanabel's Weight History
|