Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2017
|
75.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2017:
|
2138 kcal
|
Fat: 81.82g | Prot: 159.54g | Carbs: 182.43g.
Breakfast: Вологодское Льняное Масло, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Barilla Макароны. Dinner: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Barilla Макароны. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KursDima's Weight History
|