Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2017
|
56.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2017:
|
1267 kcal
|
Fat: 51.55g | Prot: 56.04g | Carbs: 148.19g.
Breakfast: Льняное Масло, Нестле Хлопья Фитнесс, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Компот из Сухофруктов. Lunch: Киви, Twix Xtra Белый Шоколад. Dinner: ВкусВилл Люля-Кебаб из Куриной Грудки, Юнона Огурцы Маринованные, Курица Вареная, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Twix Mini. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
USA4ever23's Weight History
|