Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2017
|
59.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2017:
|
1992 kcal
|
Fat: 85.98g | Prot: 131.06g | Carbs: 167.92g.
Breakfast: Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Икра Кеты, Кижуча, Ашан Багет Французский, Вкуснотеево Творог 0,5%, Останкино Салями Зернистая. Lunch: Болгарский Перец, Эльбрус Конфеты Нонпарель, Баранина, Борщ. Dinner: Ашан Багет Французский, Икра Кеты, Кижуча, салат с крабовыми палочками. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Дикси Мандарины. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dmv_1980's Weight History
|