Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2017
|
92.4 kg
Lost so far: 47.6 kg.
Still to go: 22.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2017:
|
1933 kcal
|
Fat: 69.37g | Prot: 78.78g | Carbs: 238.03g.
Breakfast: Ясный Луг Молоко 3,2%, Оливковое Масло, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Груши, Банан. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Спагетти, Куриная Печень, Сэн Сой Соевый Соус, Оливковое Масло, Чеснок, Морковь, Лук. Snacks/Other: Виктория Сосиска для Завтрака, Коломенское Батон Нарезной, Колбаса Варено-Копченая, Хлеб Бородинский. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chuchuchuchu's Weight History
|