Weigh In record (no journal entry) for 31 December 2016
|
89.4 kg
Lost so far: 25.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 December 2016:
|
1588 kcal
|
Fat: 65.52g | Prot: 65.14g | Carbs: 182.87g.
Breakfast: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака, Красный Октябрь Конфеты Наслаждение, Красный Октябрь Конфета Каракум, Чай, Останкино Сосиска Папа Может, Хлеб Черный, Яичница. Lunch: Шаурма с Курицей. Dinner: Фруктовый Сад Нектар Мультифруктовый, Pepsi Pepsi. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
qwertyPRO888's Weight History
|