Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2016
|
100.9 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 44.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2016:
|
1264 kcal
|
Fat: 55.67g | Prot: 68.26g | Carbs: 121.62g.
Breakfast: Санта Бремор Салат Чука с Ореховым Соусом, Роллы Филадельфия, Роллы Филадельфия. Lunch: Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%. Dinner: Помидоры Черри, Перекресток Филе Куриное в Яйце, Яйцо Всмятку. Snacks/Other: Веселый Молочник Сметана 15%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanabel's Weight History
|