Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2016
|
58.6 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2016:
|
1347 kcal
|
Fat: 64.53g | Prot: 107.92g | Carbs: 87.31g.
Breakfast: Банан, Арахисовая Паста, Жареное Яйцо. Lunch: Избенка Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Сырники Диетические, Простоквашино Сметана 15%. Dinner: Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Other: BioTech USA Iso Whey Zero, ВкусВилл Пастилки Яблочные с Корицей. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
s.shishko77's Weight History
|