Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2016
|
96.3 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2016:
|
3123 kcal
|
Fat: 136.22g | Prot: 290.95g | Carbs: 64.33g.
Breakfast: Даниссимо Ягодное Мороженое, Творог (Обезжиренный). Lunch: Приготовленная Морковь, Пятый Сезон Овощная Смесь, Сыр Российский, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Дорадо, Сыр Бри, Вино Мерло, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная, Джюгас Сыр Пармезан, Goodman Филе Миньон, Салат Овощной с Маслом, Шашлык Куриный. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
illdar08's Weight History
|