Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2016
|
59.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2016:
|
2012 kcal
|
Fat: 76.78g | Prot: 102.49g | Carbs: 223.53g.
Breakfast: Пирог с капустой и яйцом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней, Вкуснотеево Творог 0,5%. Lunch: Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Уха. Dinner: Ашан Кешью Сушеный, Мёд, Тушеные Овощи, Куриное Филе. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Клубничное Мороженое, Конусы Мороженого, Movenpick Мороженое Пломбир Шоколадный, Movenpick Мороженое Ванильное, Movenpick Сорбет Малиново-Клубничный, Эльбрус Конфеты Нонпарель, Эльбрус Курага в Шок Глазури, Дикси Мандарины. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dmv_1980's Weight History
|