Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2016
|
53.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2016:
|
1807 kcal
|
Fat: 83.81g | Prot: 42.88g | Carbs: 224.02g.
Breakfast: Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Песочное Печенье, Кофе с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Кофе с Сахаром, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками. Lunch: Хлебопек Батон Нарезной, Сервелат, Картошка Печеная, Кофе с Сахаром. Dinner: Тимоша Халва Подсолнечная Глазированная, Печенье, Сервелат, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Суп Овощной, Печенье. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|