Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2016
|
72.2 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 23.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2016:
|
1045 kcal
|
Fat: 36.83g | Prot: 54.33g | Carbs: 135.17g.
Breakfast: Корона Шоколад Max Fun, Мандарины, Овсяноблин. Lunch: Хлеб Зерновой, Борщ с Курицей. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Свекла Вареная. Snacks/Other: Белые Шоколадные Конфеты, Мандарины, Робин Сдобин Рулет с Кремом, Хлебец, Сладкие Шоколадные Конфеты, Мандарины. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natishka_tk's Weight History
|