Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2016
|
55.6 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2016:
|
1729 kcal
|
Fat: 80.75g | Prot: 54.97g | Carbs: 193.14g.
Breakfast: Кофе, Чудо Коктейль Молочный Шоколад, Экомилк Масло Шоколадное Сливочное, Батон Нарезной, Чудо Коктейль Молочный Шоколадный. Lunch: Сыробогатов Сыр Плавленный Дружба, Щедрые Хлебцы Ржаные, Экомилк Масло Шоколадное Сливочное, Белый Город Молоко 2.5%, Песочное Печенье, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная, Свекла Вареная, Махеевъ Хрен Столовый, Слада Зефир Классический. Dinner: Московский Провансаль Майонез, Хрен, Хлеб Бородинский, Свекла Вареная, Кофе, Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки. Snacks/Other: Махеевъ Хрен Столовый, Свекла Вареная, Хлеб Бородинский, Московский Провансаль Майонез, Паштет, Карамель, Песочное Печенье. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Orxidey82's Weight History
|