Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2016
|
53.4 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2016:
|
751 kcal
|
Fat: 24.15g | Prot: 79.67g | Carbs: 51.91g.
Breakfast: Авида Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Мистраль Гречка, Приосколье Куриная Грудка. Dinner: Яйцо (Целое), Белый Рис, Приосколье Куриная Грудка, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 3,2%, Куриный Бульон. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rusavanna's Weight History
|