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15.7%
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39.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 December 2016:
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372 kcal
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Fat: 10.62g | Prot: 17.41g | Carbs: 56.13g.
Breakfast: スジャータ 調製豆乳, 明治 ブルガリアヨーグルト, ケロッグ オールブラン. Lunch: フジッコ 朝のたべるスープ ミネストローネ. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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