Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2016
|
56.9 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2016:
|
617 kcal
|
Fat: 2.36g | Prot: 12.03g | Carbs: 143.00g.
Lunch: Каштаны, Я Морс Ягодный, Банан, Фасоль Стручковая, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Dinner: Капуста, Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой), Фасоль Стручковая, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
8Leelove8's Weight History
|