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na mesma, maravilha.
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80 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 19 December 2016:
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1468 kcal
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Fat: 105.10g | Prot: 65.67g | Carbs: 56.25g.
Breakfast: Glória Leite em Pó Integral, Jasmine Açúcar Mascavo, Elegê Manteiga Extra sem Sal, Natural Life Óleo de Coco Extra Virgem. Lunch: Hortifruti Manga Tommy, Ovo, La Violetera Azeitonas Verdes, Porco Torresmo (Tabela TACO), Espinafre, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem. Dinner: Fumel Bananada Natural, Berinjela, Repolho Verde, Abóbora Moranga, Qualitá Alho Frito Picado, Carne Bovina Fígado Bovino, Bacon. Snacks/Other: Richester Cream Cracker Superiore, Glória Leite em Pó Integral, Jasmine Açúcar Mascavo. more...
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steady weight
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 Comments
ainda é melhor do que engordar...pensamento positivo
19 Dec 16 by member: renataseta
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Reclamei não, o "maravilha" foi de verdade kkkk
19 Dec 16 by member: ggraphic
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ggraphic's Weight History
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