Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2016
|
94.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2016:
|
2132 kcal
|
Fat: 81.99g | Prot: 169.77g | Carbs: 183.91g.
Breakfast: Активия Йогурт Питьевой, Сок Белого Грейпфрута, D'arbo Варенье Брусничное, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Менза Куриная Грудка со Сливочно-Сырным Соусом, Оливковое Масло, Капуста. Dinner: Тыквенные Семечки, Дикси Груша Конференц, Ferrero Ferrero Rocher, Куриная Грудка, Греческий Салат, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Белый Хлеб, Яблоко Желтое. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|