Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2016
|
117.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2016:
|
1988 kcal
|
Fat: 123.74g | Prot: 85.52g | Carbs: 139.44g.
Breakfast: Кофе, Черемушки Хлеб Зерновик, Егорьевская Фабрика Паштет из Печени, Апельсин, Груша, Изюм (без Косточек), Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Простоквашино Творог 2%. Dinner: Сосиска, Лэнд Капуста Квашеная Тушеная. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexyhome's Weight History
|