|
|
53.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: 100%.
|
View Diet Calendar, 14 December 2016:
|
1154 kcal
|
Fat: 57.24g | Prot: 19.26g | Carbs: 139.64g.
Breakfast: Lindt Шоколад Тёмный с Лаймом. Lunch: Красный Лук, Зеленый Листовой Салат, Легкий Майонез, Редис, Помидоры, Цветная Капуста, Картофель (с Кожурой). more...
|
|
1650 kcal
|
Exercise:
Resting - 5 hours and 59 minutes, Standing - 1 hour, Abdominal (Sit Ups) - 1 minute, Cooking - 1 hour, Desk Work - 8 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
 Comments
Слюновыделительно.....))))
14 Dec 16 by member: Jekkajekka
|
А цветную капустку неужто сырой схомячите???😟
14 Dec 16 by member: Jekkajekka
|
да, представляешь, сырую! Мне больше вареной нравится...там еще осталось))))
14 Dec 16 by member: Mom Stifler's
|
От картофеля кровь в жилах не стынет?
14 Dec 16 by member: ivandenisov
|
где вы картофель увидели?
14 Dec 16 by member: Mom Stifler's
|
15 Dec 16 by member: ivandenisov
|
15 Dec 16 by member: Mom Stifler's
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mom Stifler's's Weight History
|