Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2016
|
96 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2016:
|
695 kcal
|
Fat: 13.95g | Prot: 66.48g | Carbs: 74.74g.
Breakfast: Банан. Lunch: Добрый Сок Персик-Яблоко, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Куриные Грудки (Жареные), Рис Вареный. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 1,5%, Ultimate Nutrition Протеиновый Коктейль. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
евгений8905's Weight History
|