Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2016
|
58.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2016:
|
808 kcal
|
Fat: 25.44g | Prot: 29.35g | Carbs: 119.56g.
Breakfast: Огородников Рыжиковое Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Овсяная Крупа. Lunch: Свиная Корейка (Вырезка), Капуста, Картофель Отварной, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Сливочный Сыр. Snacks/Other: Огородников Рыжиковое Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Картофель Отварной, Капуста. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*пупсик*'s Weight History
|