Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2016
|
81.3 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 24.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2016:
|
978 kcal
|
Fat: 41.03g | Prot: 26.02g | Carbs: 123.94g.
Breakfast: Ашан Слойка с Капустой, Мегамарт Маффин Сливочный, Кофе, Каждый День Молоко 1,5%, Каждый День Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: Кофе, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Ашан Слойка с Капустой, Альпенгурт Сливки Порционные, Ikea Суп Грибной. Snacks/Other: Kinder Bueno, Кофе, Авида Сливки 10%. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrinakartina's Weight History
|