Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2016
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2016:
|
1036 kcal
|
Fat: 37.39g | Prot: 88.42g | Carbs: 90.88g.
Breakfast: Летний День Творог 5%, Звени Гора Сыр Голландский, Салтовский Хлеб Диабетический, Полная Крынка Молоко 2,5%, Окей Банан, Добродия Овсянка Геркулес. Lunch: Сто Пудов Отруби Овсяные, Лента Яблоко Семеренко, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Роскар Яйцо, Летний День Творог 5%. Dinner: Звени Гора Сыр Голландский, Золотые Злаки Сибири Отруби Пшеничные Хрустящие с Пророщенной Пшеницей, Простоквашино Ряженка 4%. Snacks/Other: Лента Яблоко Семеренко, Летний День Творог 5%, Хек Запеченный, Реми Бананы Эквадор. more...
|
|
1651 kcal
|
Exercise:
Breastfeeding - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Boum_boum's Weight History
|