|
Оказалось, у меня сломанные весы, занимающие показания.
|
96 kg
Lost so far: 28 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2016:
|
1258 kcal
|
Fat: 23.92g | Prot: 131.17g | Carbs: 121.02g.
Breakfast: Ого Отруби Пшеничные, Фруктоза, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Простые Пельмени, Ржаной Хлеб, Яичница. Dinner: Фруктоза, Ого Отруби Пшеничные, Творог (Полностью Обезжиренный), Фруктоза, Ого Отруби Пшеничные, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|