Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2016
|
56.3 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2016:
|
598 kcal
|
Fat: 19.76g | Prot: 46.02g | Carbs: 65.22g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Меридиан Форшмак из Сельди, Ленивая Овсянка, Яйцо. Lunch: Сетунь Рулет Куриный, Магнит Хурма, Куриные Котлеты на Пару, Леовит Суп-Пюре из Помидоров по-Тоскански. Snacks/Other: Fazer Crisp Rye, Universal Nutrition Animal Pak Витамины, Ultimate Nutrition Omega-3. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
lena9264443's Weight History
|