Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2016
|
60.8 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2016:
|
1265 kcal
|
Fat: 42.38g | Prot: 74.94g | Carbs: 150.91g.
Breakfast: Московский Пекарь Пирожное Бисквитное со Сливочным Кремом, Обнинский Молочный Завод Простокваша 8,5%, Творожная Запеканка. Lunch: Мандарины, Московский Пекарь Пирожное Бисквитное со Сливочным Кремом, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Calve Майонез Легкий, Сэн Сой Нори, Рис Вареный, Ленморепродукт Нерка Стейк, Соевый Соус, Имбирь Маринованный, Сэн Сой Васаби Сэн Сой Премиум. Dinner: Творожная Запеканка, Сахар, Calve Кетчуп Томатный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Редис, Помидоры. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Unnika-nn's Weight History
|